うさかめトレランコース一覧（鎌倉・三浦アルプス系）
「鎌倉アルプス・三浦アルプス」エリアのコース一覧です。
このコースの特徴を2つ挙げるとすれば「冬専用」「コースが不明瞭」。
積雪時でも山が低いので、そこまで影響はなく走れるコース。
夏に訪れたときには暑さと蜘蛛の巣の多さにゲンナリ。
あと、住宅地とトレイルを行ったり来たりするので、ロストしやすくなっています。
最初に行くときはコースに詳しい人と行くのが近道かもしれません。
主なスタート地点としては、港南台駅、大船駅、三浦海岸駅（南から北上するパターン）などなど。
鎌倉アルプス（大船駅～天園～鷹取山～追浜駅）
| コース | 大船駅～大船高校～六国見山～大平山～天園～朝比奈IC～鷹取山～追浜駅 |
|---|---|
| オススメ | ★★★☆☆ |
| 体力 | ★★☆☆☆ |
| 道迷い | ★★★★★ |
| 距離 | 17kmくらい |
| 補給 | 鷹取山（自販機）、セブンイレブン横浜朝比奈インター店など |
| 紹介日記 | 鎌倉アルプスラン（大船駅→天園→鷹取山→追浜駅） |
概要
2015年12月13日に走ったコースです。
距離が17km程度で所要時間は3～5時間程度だと思います。
最後、追浜駅近くには「鷹取温泉」があるので、そちらで汗を流すことも出来ると思います。
（水曜、日曜定休日）
※天園周辺は走行禁止エリアです。歩くようにしてください。
鎌倉アルプス（大船駅～鷹取山往復）（行きと帰りで違うパターン）
| コース | 大船駅～大船高校～六国見山～大平山～天園～朝比奈IC～鷹取山～鎌倉住宅街～覚園寺付近～大船高校～大船駅 |
|---|---|
| オススメ | ★★★☆☆ |
| 体力 | ★★★☆☆ |
| 道迷い | ★★★★★ |
| 距離 | 34kmくらい |
| 補給 | 鷹取山（自販機）、セブンイレブン横浜朝比奈インター店など |
概要
三浦半島トレイルを大船駅基点で走るコース。
目標はクライミングの練習場もある鷹取山。
全コースを通して標高が低く、冬場でも雪の影響が比較的無いため、冬の練習場に最適。
最高地点は低いものの、細かなアップダウンがあるので、意外と良い練習になります。
このコースの特徴でもあり、難点なのがそのコースの難解さ。
トレイルと住宅街を出たり入ったりを繰り返すため、その入り口を探すのに苦労します。
※天園周辺は走行禁止エリアです。歩くようにしてください。